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Entenda de vez porque atividade física não é tempo perdido: nem para sua vida e nem para os seus estudos.

Atividade física não é perda de tempo para quem estuda — é investimento em desempenho, memória e foco. Neste artigo, você vai entender como o

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A sensação de que falta tempo para estudar pode estar mascarando um problema muito mais comum: a procrastinação. Neste artigo, você vai entender por que

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